张常宁坐在自家餐厅，面前摆着一盘黑松露炒饭，旁边还有一小碗鱼子酱配烤面包片。她随手夹起一块牛排，刀叉轻碰盘沿发出清脆声响，窗外阳光刚好洒在餐桌上，照得那瓶还没开的勃艮第红酒泛着微光。

这不是什么米其林餐厅，就是她南京家里的日常午餐。厨房里阿姨刚端上一碗用整只鲍鱼炖的汤，香气混着海味飘进客厅。张常宁吃得不紧不慢，偶尔抬头看看电视里重播的女排比赛——那是她几年前打世锦赛的画面。

普通人一个月工资可能刚够付这顿饭的账单。黑松露按克计价，鱼子酱一小罐四位数起步，更别说那块A5和牛，切下来的一小份就抵得上普通上班族好几天的伙食费。但她吃得很自然，就像我们中午点个外卖盖饭一样平常。

她的饮食从来不是随便应付。作为中国女排主力主攻手，张常宁对身体管理近乎苛刻。训练期一天五餐，食材全是专人采购，营养师每周调整菜单。哪怕在家休息，蛋白质摄入、碳水比例、微量元素搭配，一样不能乱。这顿“贵得离谱”的饭，其实是她职业状态的一部分。

有人算过，像她这样的顶级运动员，光是日常饮食开销每月轻松过万。但这钱花得值——肌肉恢复快一秒，场上反应就多一分优势。普通人纠结外卖选黄焖鸡还是麻辣烫的时候，她已经在为下一场比赛储备能量了。

其实她也不是一直这么“奢侈”。早年在江苏队打联赛时，也吃过食堂大锅菜，啃过冷馒头。只是现在身份变了，身体成了最精密的仪器，吃进去的每一口都得对得起赛场上的每一次扣杀。

所以爱游戏体育别光盯着那盘黑松露看贵不贵，关键是你吃得起，也扛得住那种强度吗？